"Somos movidos por vontades e por uma inconstância no que desejamos, mudamos não pelo acaso ou por que queremos mudar, mas porque fomos feitos assim, com substâncias que vivem em constante ebulição e nos fazem metamorfoses ambulantes."
Muitas vezes é difícil voltarmos a uma rotina. Acabamos tendo algum tipo de bloqueio que nos impede de prosseguir com nossos objetivos. Ficamos estacionados(as), sem rumo, olhando o horizonte e nos perguntando "o que está acontecendo na minha vida? Será que eu posso melhora-la?". Pois bem! Era o que estava acontecendo comigo, porque estava me sentindo deslocada sem saber o que fazer, tentando recalcular a rota dos meus pensamentos, meus objetivos, do meu horizonte.
Eu estava tentando fazer muitas coisas ao mesmo tempo, tentava a toda hora planejar meu destino e falhava consideralvemente, por medo de fracassar, por estar insegura para seguir novos caminhos.
Minha vida profissional é uma área que necessita de mudança. Eu estou tentando focar em diversas coisas ao mesmo tempo e não estou conseguindo finalizar nenhuma delas.
Desta forma, percebi que é preciso parar, respirar, contar até mil e começar tudo do zero. Recomeçar. Partindo disso, decidi voltar a escrever no meu blog, porque creio que aqui será uma forma de moldar mais uma vez minha vida, de voltar aos trilhos, trocar experiências, me inspirar e retransmitir aquilo que tenho aprendido.
Para finalizar, se você está passando por situação semelhante indico o vídeo abaixo sobre identidade e recomeços para te inspirar, assim como me inspirou e te fazer refletir, assim como me fez refletir. Aproveite!
O filme Wild (Livre) retrata a história real de Cheryl Strayed, uma mulher que resolveu fazer a trilha de 4.200 Km, que incluiu toda a costa oeste dos Estados Unidos, da fronteira com o México até o Canadá, conhecida como "Pacific Crest Trail" – e sem experiência alguma no esporte – em busca de autoconhecimento. E também como forma de expurgar o passado, de drogas, de sexo promíscuo, um divórcio e a morte prematura de sua mãe. A atuação de Reese Witherspoon está fantástica e lhe rendeu, após dez anos de ganhar o Oscar por seu papel em Johnny e June, mais uma indicação.
A história da protagonista é muito perturbadora, mas ela buscou trilhar um novo caminho. Foi o amor à mãe que a levou a se perder depois de sua morte. Entretanto, é esse mesmo amor que a fez querer voltar ao que era antes: uma mulher que a mãe criou para ser forte e para escolher o melhor caminho para sua vida - " (..) Quando encontrar sua melhor parte, segure-a para o resto da vida".
Durante essa aventura ela passou por muitas situações difíceis, como a falta de água, machucados em seus pés e em partes do corpo, a mochila super pesada - que rendeu alguns risos - lembranças ruins, a falta de dinheiro, as intempéries, a cobiça de alguns homens. Mas é claro que nessa aventura ela também encontrou momentos bons, pessoas boas, atitudes, reflexões, coragem.
Eu gostei muito desse filme, porque ele é inspirador, emocionante, mostra a tentativa de um recomeço, a coragem, lembranças, novas decisões a serem tomadas, paisagens lindas, o desapego, a fragilidade, o amadurecimento. É um filme que toda aspirante a mochileira deveria assistir. Além do filme tem também a biografia, que vale muito a pena ler.
"Não sei se pela carência ou ele
parecer ser o que eu buscava me apaixonei antes de nos conhecermos pessoalmente
e quando aconteceu o encontro tudo pareceu perfeito, até nos despedirmos e ele
não ter me prometido nada, nem sequer sugerir se nos veríamos de novo. Depois
disso não me ligou mais [...] Fiquei arrasada, porque nosso encontro foi
intenso pra mim [...] se sentiu pressionado, sou meio insegura e com medo dele
se desligar completamente de mim eu que ligava mais pra ele do que ele pra mim.
Não sei o que pensar, nem como superar isso."
Quanta coisa entre no jogo e em cena quando falamos de casais. Casais antigos,
novos casais, namoros, casamentos, qualquer que seja a circunstância e a
situação existe sempre muito mais fazendo parte da dupla do que os próprios
conseguem perceber, isso porque muito do conteúdo é inconsciente e por mais que
se possa ter acesso, a maioria não sabe como fazer, é mais trabalhoso.
Entra em jogo o momento de vida que estão, a história e passado de cada um, o
que esperam de um relacionamento, os modelos que viveram com seus pais, valores
que carregam, expectativas, sonhos, ideais, personalidade, inúmeros e complexos
aspectos que formam uma equação com muitas variáveis.
Existem sim diferenças que marcam o início de relações que acontecem
casualmente e daquelas que se iniciam no site. As relações casuais possuem
todas as variáveis citadas, mas em linhas gerais seguem atenuadas na
expectativa e idealização. As que começam no site sofrem a grande influência
desses dois sentimentos. Existem as conversas, o que cada um fala sobre si e
existe a falta da realidade para contrapor e assim os casais criam em suas
mentes ideias próprias de como é aquele com quem se tecla. O risco que se corre
é acontecer o que a usuária usada como exemplo viveu, foi tanta a expectativa e
anseio para o encontro que no final houve um grande desencontro entre a dupla.
Isso acontece porque apenas a realidade irá confirmar ou não o tanto que
combinam e se interessam mutuamente. As conversas podem apontar para um
caminho, mas são apenas um breve recorte daqueles seres humanos, é na
convivência e na troca real que os dois se conhecerão. Ela escreveu "me
apaixonei antes de nos conhecermos pessoalmente." E nos perguntamos; por
quem ela se apaixonou? Pelo ser humano que ele era ou pelo ser humano que ela
imaginou que ele fosse?
É muito comum os usuários deixarem que suas carências sobressaiam, assim como
seus sonhos e fantasias juvenis, alguns depositam nesses relacionamentos a
fantasia de reparação para seus sofrimentos, outros de cura para a solidão e
alguns a busca pelo ser encantado. Erros que levam a caminhos e construções
frágeis. Sem que percebam buscam namoros para curar e não para acrescentar e
enriquecer. Cegam-se por esses objetivos, perdem a clareza e quando se deparam
com a realidade sofrem com um profundo impacto quando ela não condiz (e
geralmente não condiz) com o que se tanto sonhou e idealizou.
Portanto, para melhor aproveitar as oportunidades que o site oferece lembre
sempre que o que se conhece do seu interlocutor é muito pouco frente ao ser
humano complexo que ele é. Evite ao máximo reduzir o outro ou tentar encaixá-lo
no que você precisa. Permita que ele se apresente por inteiro, faça um uso
maduro e positivo do primeiro encontro, vá com expectativas, mas tente
controlar a intensidade delas. O outro pode se sentir preso, pressionado, mal
compreendido ou atropelado pela sua urgência em encontrar alguém. Encontrar
alguém é acima de tudo ir de encontro ao que outro tem a lhe oferecer e não o
que se espera que ele de antemão te ofereça.
São relações com uma especial particularidade e por isso precisam de mais
cuidado da dupla envolvida, vá com mais calma, mais respeito ao seu ritmo e ao
ritmo do outro, não avance antes da hora com a urgência em atender carências e
necessidades. Permita que o tempo os ajude a construir algo real e sólido.
Quando a felicidade é imensa, buscamos economizar....
Procuramos guardá-la com rigor, já que ela não dura muito, já que desliza rapidamente para a solidão.
A felicidade vem acompanhada do medo de que ela termine, que desapareça sem avisar, sem se despedir, sem bater a porta dos olhos.
Mas não adianta vigiá-la. Chega e parte ao léu, a seu bel-prazer. É mesmo mal-educada. Nunca oferece um tchau, jamais acena, muito menos revela sua vontade de ir embora. Ela sai de fininho de nossa vida, na ponta dos pés, para não atrapalhar o nosso sorriso.
A felicidade é um relâmpago longe da chuva. Um pensamento longe do corpo. É um instante bom entre tantos iguais, é um instante surpreendente entre tantos parecidos, é a exceção que nos dá força para suportar a regra.
Pode ser pequena, simbólica, discreta. Não tem tamanho, ela nos tira o tamanho.
É um chocolate que comemos respeitando as divisórias dos quadradinhos, é uma bolacha recheada que dividimos para raspar o recheio com os dentes, é repetir mergulhos na praia sempre alegando que é o último.
A criança entende dessas sutilezas, é a que mais parcela a alegria, é a que mais corta em pedacinhos para prolongar sua longevidade.
Para uma menina, por exemplo, a felicidade é o carimbo do parque.
Pode soar esquisito, permita-me explicar.
Ela vai ao parque uma vez por semestre, com direito a pipoca doce e a possibilidade de jogar cinco fichinhas.
São cinquenta minutos de diversão, que se estendem por semanas.
Na entrada, ela recebe um carimbo no braço. Aquela marca significa um passaporte para estar de bem com o mundo e com os pais.
Ela enlouquece com o carimbo. O carimbo é sua senha, é sua tentativa de poupar o contentamento, de enganar a tristeza.
Na hora de tomar banho, cuida para não passar o sabonete na marca, protege o contorno da tinta, isola a área do abraço, acena a pele para evitar o suor do verão, quase imobiliza o braço esquerdo para não gastar a tatuagem.
Eu me deslumbro com seu desejo em prolongar a euforia.
Felicidade é nosso esforço, desde pequenos, de prender o momento, para depois prender a lembrança, para depois prender a saudade.
Publicado na Revista Pais & Filhos Março 2014, p. 74 Ano 45 Número 528
Ontem chorei. Por tudo que fomos. Por tudo o que não conseguimos ser. Por tudo que se perdeu. Por termos nos perdido. Pelo que queríamos que fosse e não foi. Pela renúncia. Por valores não dados. Por erros cometidos. Acertos não comemorados. Palavras dissipadas.Versos brancos. Chorei pela guerra cotidiana. Pelas tentativas de sobrevivência. Pelos apelos de paz não atendidos. Pelo amor derramado. Pelo amor ofendido e aprisionado. Pelo amor perdido. Pelo respeito empoeirado em cima da estante. Pelo carinho esquecido junto das cartas envelhecidas no guarda- roupa. Pelos sonhos desafinados, estremecidos e adiados. Pela culpa. Toda a culpa. Minha. Sua. Nossa culpa. Por tudo que foi e voou. E não volta mais, pois que hoje já é outro dia. Chorei. Apronto agora os meus pés na estrada. Ponho-me a caminhar sob sol e vento. Vou ali ser feliz e já volto.
"Persistência é a capacidade de insistir e manter o esforço por todo o tempo necessário até a vitória. PERSISTIR É ‘INSISTIR’ NAQUILO QUE VALE A PENA. É diferente da teimosia, que é ‘insistir’ naquilo que não vale a pena.
Teimosos andam em círculo, persistentes traçam um objetivo significativo e caminham com garra e determinação rumo a uma realização....
O teimoso está preocupado em ter sempre razão. O persistente está focado em acertar o alvo, e se, para fazê-lo, precisa mudar de opiniões e conceitos, ele o faz; afinal, o que importa é o resultado e não simplesmente ter sempre razão.
O persistente não é imediatista, ele sabe que as grandes realizações custam tempo e esforço; por isso dedicará o máximo de seu tempo e seus melhores esforços, de maneira contínua, até alcançar a vitória.
As maiores dificuldades e os maiores obstáculos cedem diante da persistência. Lembre que a água perfura a rocha não por causa de sua força, mas de sua ‘persistência’! Quem persiste não desiste, segue em frente mesmo diante das adversidades.
A persistência é essencial na conquista de grandes realizações. Muitas pessoas têm iniciativa dez e persistência zero. Elas jamais saem do lugar.
PERSISTÊNCIA É A CAPACIDADE DE CONTINUAR ONDE OS OUTROS DESISTEM.”
“Ser feliz é encontrar força no perdão, esperanças nas batalhas, segurança no palco do medo, amor nos desencontros. É agradecer a Deus a cada minuto pelo milagre da vida.” ―Fernando Pessoa
“Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor da própria história. É saber falar de si mesmo. É não ter medo dos próprios sentimentos” ―Fernando Pessoa
“Dizem que a vida é para quem sabe viver, mas ninguém nasce pronto. A vida é para quem é corajoso o suficiente para se arriscar e humilde o bastante para aprender.” ―Clarice Lispector
"Sonhe com aquilo que você quer ser, porque você possui apenas uma vida e nela só se tem uma chance de fazer aquilo que quer. Tenha felicidade bastante para fazê-la doce. Dificuldades para fazê-la forte. Tristeza para fazê-la humana. E esperança suficiente para fazê-la feliz. As pessoas mais felizes não tem as melhores coisas. Elas sabem fazer o melhor das oportunidades que aparecem em seus caminhos. A felicidade aparece para aqueles que choram. Para aqueles que se machucam Para aqueles que buscam e tentam sempre. E para aqueles que reconhecem a importância das pessoas que passaram por suas vidas.."
"Existe gente que precisa da ausência para querer a presença. O ser humano não é absoluto. Ele titubeia, tem dúvidas e medos, mas se a pessoa REALMENTE gostar, ela volta. Nada de drama.” (ARNALDO JABOR)
“Aprendi que não posso exigir o amor de ninguém... Posso apenas dar boas razões para que gostem de mim... E ter paciência para que a vida faça o resto...” ―William Shakespeare
Desejo que você Não tenha medo da vida, tenha medo de não vivê-la. Não há céu sem tempestades, nem caminhos sem acidentes. Só é digno do pódio quem usa as derrotas para alcançá-lo. Só é digno da sabedoria quem usa as lágrimas para irrigá-la. Os frágeis usam a força; os fortes, a inteligência. Seja um sonhador, mas una seus sonhos com disciplina, Pois sonhos sem disciplina produzem pessoas frustradas. Seja um debatedor de ideias. Lute pelo que você ama. (AUGUSTO CURY)
O poder do pensamento positivo deveria ter sido
ensinado para nós, quando ainda crianças, mas sempre é tempo de mudar para
melhor. Para essa transformação é necessário vontade interior, motivação e
disciplina para treinar sua mente e pensar de maneira positiva e amiga.
Sei que não é fácil conseguir mudar nossos padrões
mentais negativos de muitos anos. Sem saber o que estávamos fazendo, fomos
alimentando pensamentos de culpa, raiva, frustrações, ressentimentos. Isso foi
gerando baixa autoestima, medos e angústias.
Quem permitiu que a mente negativa lhe dominasse,
vive em um contínuo estado de ansiedade, agitação e pressa. Isto vai causando
insônia, sentimentos de não conseguir ser feliz no amor, de não conseguir
educar bem os filhos ou progredir na profissão.
A mente negativa foi criando “armadilhas” e a
pessoa se tornou prisioneira dentro da própria mente. Perdeu a espontaneidade,
a alegria, criatividade e confiança em si mesmo.
Geralmente, quando não suporta mais esses
sofrimentos criados pela mente, ela busca terapia e toma remédios que apenas
aliviam, por alguns instantes, as dores da alma, como depressão, tristeza e
pânico.
Quando tomamos conhecimento da Ciência do Poder
do Pensamento e dos sábios ensinamentos do Yoga, precisamos
aplicá-los em nossa vida. É importante ler como lidar e educar a mente. Porém,
não basta apenas ler . Para alcançar o equilíbrio emocional e mental, esses
ensinamentos precisam se tornar vivos dentro de nós.
Contemple essas dicas de ouro e comece aplicá-las
no seu dia a dia:
1. Escolha pensar sempre de forma positiva.
Desenvolva a vigilância sobre seus pensamentos. E, quando perceber que um
pensamento negativo surgiu em sua mente, substitua-o, imediatamente, por um pensamento
oposto. Para isso, você precisa de muita disciplina mental. Você não consegue
isso da noite para o dia. Assim como um atleta ou um pianista fazem
treinamentos contínuos, treine muito com determinação e perseverança.
2. Não alimente preocupações, pensando no
pior,afirmando que está sendo realista. Compreenda que isso gera sofrimentos
inúteis para você e para quem está ao seu redor. Ser positivo não é ser
otimista. Ser positivo é ter uma mente clara, com discernimento, sem nutrir
expectativas negativas.
3. Pare de se queixar. Quando você reclama, você
atrai para si mesmo a carga negativa de suas próprias palavras. Como um imã,
você atrai tudo aquilo que não deseja. A maioria das coisas que não dão certo,
começa a se materializar quando lamentamos.
4. Para mudar o hábito de reclamar, você precisa
policiar suas palavras e seu tom de voz. Comece a observar-se e ficará surpreso
como, diariamente, você reclama muitas vezes. Reclama do tempo, dos
governantes, do país. Você se queixa do marido que deixou a toalha na cama, da
mulher que gastou demais, do filho que não fez o que você queria, da empregada
que não trabalhou da maneira como você explicou, dos amigos, dos vizinhos, dos
acontecimentos, etc. Dessa maneira, você passa seu dia, se irritando e se sentindo
descontente.
5. Aceite o que lhe acontece no momento presente.
Entenda que nada acontece por acaso. Estamos colhendo agora o fruto de nossos
pensamentos, palavras e ações. Não se revolte com os fatos e pessoas. Extraia
lições do que lhe acontece, e com paciência e coragem, supere seus obstáculos e
desafios.
6. Não dê importância às pequenas coisas e não se
aborreça com facilidade. Não perca tempo com melindres e preocupações que
trazem doenças e tiram seu equilíbrio e paz mental. Quando você se irrita ou
quando explode de raiva, você envenena seu corpo e sua mente. Em vez disso,
desenvolva tolerância e compreensão.
7. Perceba como fala com voz áspera e ríspida, até com
as pessoas que mais gosta. Veja como isso gera desarmonia dentro de você, no
seu ambiente de trabalho, no seu lar, nas suas amizades.
8. Quando for necessário reclamar, faça isso sem
ofender o outro, com uma voz mais baixa e suave. Isso requer treinamento da
mente e evolução espiritual, pois refletimos o que temos dentro de nós.
9. No inicio desse aprendizado de não reclamar, você
pode até reclamar na sua mente, mas procure não expressar, com palavras, seu
descontentamento. Isso não é engolir sapo ou ser submisso, mas dominar a mente
negativa e descontente.
10. Pare de querer controlar os outros ou a vida,
porque isso é impossível. Ninguém muda a ninguém nem pode controlar os
acontecimentos, porque tudo é impermanente. Podemos e devemos, sim, controlar
nossa mente e mudar a nós mesmos.
11. Desenvolva o sentimento de gratidão que é o
antídoto para não reclamar. Em vez de ficar lamentando, conte suas bênçãos, e
veja como é abençoado em muitos aspectos.
12. Liberte-se do sentimento de culpa., que cria uma
prisão interna. Em vez de se culpar, aprenda com seus erros. Desenvolva a
humildade de reconhecer seus erros e peça desculpas. Às vezes, você nem errou e
se culpa sem motivo. Assim, faça o melhor que puder, libertando-se das
cobranças e do perfeccionismo.
13. Não alimente medos imaginários. O medo é a maior
causa dos nossos sofrimentos internos. Perceba que eles são criados pela mente
negativa e, que quando você os enfrenta, eles vão desaparecendo como bolha de
sabão, porque não têm consistência, são apenas ilusões do ego negativo.
14. Tenha disciplina na fala, evitando fofocas e comentários
maldosos sobre os outros. Evite brigas e discussões, pois isso desarmoniza
você, sua família e o ambiente à sua volta.
15. A meditação regular e o relaxamento são
ferramentas essenciais para aquietar a mente e conseguir superar traumas de
infância e mágoas.
16. Entenda que o ansioso vive pensando no futuro. A
pessoa com raiva vive no passado. Desse modo, desenvolva a habilidade de estar
presente. Não perca o presente, esse momento tão precioso, pensando nas
expectativas do futuro ou nas lembranças do passado. Valorize seu dia a dia,
pois nada se repete. Viva o aqui e agora e seja mais tranquilo e equilibrado.
Fique em paz! Namaste! Deus em mim saúda Deus em você!
Hoje sinceramente eu acordei disposta
a mudar tudo aquilo que não me fazbem... E se por acaso
você não tiver mais notícias minha, acredite...
você faz parte da mudança!”―Tati Bernardi
“Ignore, supere, esqueça. Mas jamais
pense em desistir de você por causa de alguém.”
―Clarice Lispector
Pratique o
desapego sobre tudo que não te traga paz. Busque o amor e a cumplicidade das
pessoas. Pare de correr e viver em função de coisas materiais.
Na vida, nada do que você tem importará se você não tiver com quem compartilhar.
Aprenda a olhar para si mesmo antes de falar mal de alguém. E se pensar em
julgar, pense bem e não julgue.
Não se exponha, não apenas guarde seus valores, use-os sempre. Evite guardar
mágoas isso gera câncer. Se tiver vontade de escrever, não discorra sobre
assuntos fúteis ou que maldizem e agridem outros, não compartilhe bobagem,
divulgue idéias, compartilhe alegria, fale sobre amor solidariedade, mostre sua
fé. Não tenha vergonha de suas fraquezas, porque na vida, ninguém nasce pronto
e nem nasce forte, tombo todo mundo leva.
Tenha cuidado, preste atenção, observe mais e arrisque-se de vez em quando.
Descubra-se, defina-se, aceite-se. Inove e se renove. Renovar-se é dispor-se a
ser agora, melhor do que antes.
Não fique em cima do muro, tome decisões, são elas que aceleram o coração e dão
o prazer de sentir cada batida, ou seja, fale menos e faça mais.
Tenha atitude, porque é isso que nos dá certeza de que é "Quem Somos"
que faz a diferença e o que 'Fizermos' da nossa vida é o que vai nos mostrar se
valeu a pena."
Mas adianta fazer planos? Seja qual for o caminho que optarmos seguir, haverá altos e baixos. E isso é tudo. Se fizermos uma auditoria em nossas vidas, em algum momento questionaremos: ‘e se eu tivesse feito diferente?’. O diferente teria sido melhor e teria sido pior. Então, o jeito é curtir nossas escolhas e abandoná-las quando for preciso, mexer e remexer na nossa trajetória, alegrar-se e sofrer, acreditar e descrer, que lá adiante tudo se justificará, tudo dará certo. Algumas vidas até podem ser tristes, outras são desperdiçadas, mas, num sentido mais absoluto, não existe vida errada. (Martha Medeiros)
"O primeiro passo na busca da felicidade é o aprendizado. Antes de mais nada, temos de aprender como as emoções e comportamentos negativos nos são prejudiciais e como as emoções positivas são benéficas. E precisamos nos conscientizar de como essas emoções negativas não são prejudiciais e danosas somente para nós mesmos mas perniciosas para a sociedade e para o futuro do mundo inteiro também. Esse tipo de conscientização aumenta nossa determinação para encará-las e superá-las. Em seguida, vem a percepção dos aspectos benéficos das emoções e comportamentos positivos. Uma vez que nos demos conta disso, tornamo-nos determinados a valorizar, desenvolver e aumentar essas emoções positivas por mais difícil que seja. Há uma espécie de disposição espontânea que vem de dentro. Portanto, através desse processo de aprendizado, de análise de quais pensamentos e emoções são benéficos e quais são nocivos, aos poucos desenvolvemos uma firme determinação de mudar, com a sensação de que 'Agora o segredo da minha própria felicidade, do meu próprio futuro, está nas minhas mãos. Não posso perder essa oportunidade'." (Dalai Lama)
Dê mais às pessoas, MAIS do que elas esperam, e faça com alegria. · Decore seu poema favorito. · Não acredite em tudo que você ouve, gaste tudo o que você tem e durma tanto quanto você queira. · Quando disser "Eu te amo" olhe as pessoas nos olhos. · Fique noivo pelo menos seis meses antes de se casar. · Acredite em amor à primeira vista. · Nunca ria dos sonhos de outras pessoas. · Ame profundamente e com paixão. · Você pode se machucar, mas é a única forma de viver a vida completamente. · Em desentendimento, brigue de forma justa, não use palavrões. · Não julgue as pessoas pelo seus parentes. · Fale devagar mas pense com rapidez. · Quando alguém perguntar algo que você não quer responder, sorria e pergunte: "Porque você quer saber?". · Lembre-se que grandes amores e grandes conquistas envolvem riscos. · Ligue para sua mãe. · Diga "saúde" quando alguém espirrar. · Quando você se deu conta que cometeu um erro, tome as atitudes necessárias. · Quando você perder, não perca a lição. · Lembre-se dos três Rs: Respeito por si próprio, respeito ao próximo e responsabilidade pelas ações. · Não deixe uma pequena disputa ferir uma grande amizade. · Sorria ao atender o telefone, a pessoa que estiver chamando ouvirá isso em sua voz. · Case com alguém que você goste de conversar. Ao envelhecerem suas aptidões de conversação serão tão importantes quanto qualquer outra. · Passe mais tempo sozinho. · Abra seus braços para as mudanças, mas não abra mão de seus valores. · Lembre-se de que o silêncio, às vezes, é a melhor resposta. · Leia mais livros e assista menos TV. · Viva uma vida boa e honrada. Assim, quando você ficar mais velho e olhar para trás, você poderá aproveitá-la mais uma vez. · Confie em Deus, mas tranque o carro. · Uma atmosfera de amor em sua casa é muito importante. Faça tudo que puder para criar um lar tranquilo e com harmonia. · Em desentendimento com entes queridos, enfoque a situação atual. · Não fale do passado. · Leia o que está nas entrelinhas. · Reparta o seu conhecimento. É uma forma de alcançar a imortalidade. · Seja gentil com o planeta. · Reze. Há um poder incomensurável nisso. · Nunca interrompa enquanto estiver sendo elogiado. · Cuide da sua própria vida. · Não confie em alguém que não fecha os olhos enquanto beija. · Uma vez por ano, vá a algum lugar onde nunca esteve antes. · Se você ganhar muito dinheiro, coloque-o a serviço de ajudar os outros, enquanto você for vivo. Esta é a maior satisfação de riqueza. · Lembre-se que o melhor relacionamento é aquele em que o amor de um pelo outro é maior do que a necessidade de um pelo outro. · Julgue seu sucesso pelas coisas que você teve que renunciar para conseguir. · Lembre-se de que seu caráter é seu destino. · Usufrua o amor e a culinária com abandono total. (DALAI LAMA)
Sempre é preciso saber quando uma etapa chega ao final…
Se insistirmos em permanecer nela mais do que o tempo necessário, perdemos a alegria e o sentido das outras etapas que precisamos viver.
Encerrando ciclos, fechando portas, terminando capítulos. Não importa o nome que damos, o que importa é deixar no passado os momentos da vida que já se acabaram.
Foi despedida do trabalho? Terminou uma relação? Deixou a casa dos pais? Partiu para viver em outro país? A amizade tão longamente cultivada desapareceu sem explicações? Você pode passar muito tempo se perguntando por que isso aconteceu….
Pode dizer para si mesmo que não dará mais um passo enquanto não entender as razões que levaram certas coisas, que eram tão importantes e sólidas em sua vida, serem subitamente transformadas em pó.
Mas tal atitude será um desgaste imenso para todos: seus pais, seus amigos, seus filhos, seus irmãos, todos estarão encerrando capítulos, virando a folha, seguindo adiante, e todos sofrerão ao ver que você está parado.
Ninguém pode estar ao mesmo tempo no presente e no passado, nem mesmo quando tentamos entender as coisas que acontecem conosco.
O que passou não voltará: não podemos ser eternamente meninos, adolescentes tardios, filhos que se sentem culpados ou rancorosos com os pais, amantes que revivem noite e dia uma ligação com quem já foi embora e não tem a menor intenção de voltar.
As coisas passam, e o melhor a fazer é deixar que elas realmente possam ir embora…
Por isso é tão importante (por mais doloroso que seja!) destruir recordações, mudar de casa, dar muitas coisas para orfanatos, vender ou doar os livros que tem.
Tudo neste mundo visível é uma manifestação do mundo invisível, do que está acontecendo em nosso coração… e o desfazer-se de certas lembranças significa também abrir espaço para que outras tomem o seu lugar.
Deixar ir embora. Soltar. Desprender-se. Ninguém está jogando nesta vida com cartas marcadas, portanto às vezes ganhamos, e às vezes perdemos.
Não espere que devolvam algo, não espere que reconheçam seu esforço, que descubram seu gênio, que entendam seu amor.
Pare de ligar sua televisão emocional e assistir sempre ao mesmo programa, que mostra como você sofreu com determinada perda: isso o estará apenas envenenando, e nada mais.
Não há nada mais perigoso que rompimentos amorosos que não são aceitos, promessas de emprego que não têm data marcada para começar, decisões que sempre são adiadas em nome do “momento ideal”.
Antes de começar um capítulo novo, é preciso terminar o antigo: diga a si mesmo que o que passou, jamais voltará!
Lembre-se de que houve uma época em que podia viver sem aquilo, sem aquela pessoa – nada é insubstituível, um hábito não é uma necessidade.
Pode parecer óbvio, pode mesmo ser difícil, mas é muito importante.
Encerrando ciclos. Não por causa do orgulho, por incapacidade, ou por soberba, mas porque simplesmente aquilo já não se encaixa mais na sua vida.
Feche a porta, mude o disco, limpe a casa, sacuda a poeira. Deixe de ser quem era, e se transforme em quem é.
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