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terça-feira, 20 de outubro de 2020

APRECIANDO UM LIVRO - DICAS QUE APRENDI AO LONGO DO DISTANCIAMENTO SOCIAL


Nem sempre fui uma leitora feroz, me considerava uma não leitora, ou seja, aquela que lê livros de forma esporádica ao longo do ano. Entretanto, foi durante o distanciamento social provocado pela Pandemia da COVID-19 que procurei aperfeiçoar esse hobby, a leitura, que, nacionalmente, teve uma queda significativa se comparada a 2015, segundo à 5ª Edição do Retrato da Leitura no Brasil, de 11 de setembro do ano corrente.

Dessa forma, decidi compartilhar algumas dicas para apreciar um livro não jurídico que aprendi durante esse distanciamento, afinal nunca é tarde para aprender estratégias de leituras, por mais que elas sejam cliquês para alguns, podem servir de inspiração para outros, dai a necessidade de divulgar sempre.

* Inicialmente escolha o gênero literário que mais te agrade, você pode tirar por base os tipos de filmes que gosta, por exemplo. Todavia, não deixe de tentar apreciar outros gêneros ao longo do tempo, para isso busque resenhas para te orientar na escolha dos livros;
* Escolha um horário para leitura, mas também aproveite intervalos disponíveis no seu dia a dia, como o horário do almoço, na espera na fila do Banco ou numa consulta médica, etc. Logo, tenha sempre em mãos um livro com você, seja físico ou digital. Lembre-se: quanto mais você aproveita os intervalos mais livros você poderá ler ao longo do ano;
* Deixe próximo a você bloco de anotações, post-it, caneta, lápis ou marca texto para poder marcar/anotar palavras, frases, inspirações, opiniões ou discordâncias que encontrar durante a leitura;
* Não tenha receio de pesquisar/ouvir sobre o livro/autor que você está lendo ou deseja ler, seja num site confiável, em um canal no YouTube, ouvindo um Podcast no Spotify ou fazendo um curso rápido. Quanto mais informações você tiver sobre o que lê ou pretende ler mais chance você terá de ampliar seus horizontes no mundo literário;
* Caso você tenha um cronograma de leitura, mas por situações alheias à sua vontade te impedem de conclui-lo, não se sinta culpado(a), continue sua leitura assim que der;
* Se você não estiver gostando da leitura não se preocupe, é válido abandoná-la, mas tente anotar o porquê essa leitura não te agradou (escrita, autor ou estrutura), assim você já estimula seu senso crítico;
* Compartilhe suas experiências literárias em redes sociais, grupos, conversas, a fim de estimular a leitura em outras pessoas. Você pode servir de inspiração;
* Procure diversificar seus autores, incluindo aqueles que representam a minoria. Há diversos sites que podem te ajudar na escolha.

Por fim, compartilho, também, algumas informações sobre meu estímulo à leitura:

1 - Assino a Tag Livros (1 livro + mimos literários a cada mês);
2 - Assino o Kindle Unlimited;
3 - Acompanho o canal no YouTube "Ler Antes de Morrer";
4 - Ouço o Podcast da Clarice Lispector da Editora Rocco e da Tag Livros, ambos no Spotify;
5 - Fiz o curso no App da Casa do Saber sobre o livro "Cem Anos de Solidão", de Gabriel Garcia Marquez, para poder entender as nuances da escrita, mesmo não tendo iniciado a leitura, o que ocorrerá em breve;
6 - Procurei diversificar as leituras em relação às temáticas e aos autores;
7 - Acompanho o site do escritor Michel Laub, cujo livro "Tribunal da Quinta-Feira" foi lido por mim em maio do ano corrente;
8 - Acompanho sempre quando possível as lives no YouTube da Companhia das Letras.

Para finalizar o texto, acrescento abaixo sites inspiradores que me acompanham nessa linda jornada, caso você tenha curiosidade em acessar:








LEMBRE-SE: LIVROS MUDAM O MUNDO, LIVROS MUDAM VOCÊ

segunda-feira, 1 de junho de 2015

VOLUNTARIADO - DÊ AO MUNDO O MELHOR DE VOCÊ


“O trabalho voluntário é uma ação solidária onde a pessoa ajuda sem ser recompensada, ela faz por livre escolha e faz porque gosta e quer. É um trabalho desenvolvido com muito amor e comprometimento”, uma das causa para fazer voluntariado é ajudar o próximo, mas o que falta para muitas pessoas é iniciativa, o primeiro passo.
Para quem já deu esse primeiro passo, sabemos que fazer trabalho voluntário nos propicia uma sensação de realização. Que além de favorecer a nós mesmos, também propicia vantagens para todos que estão ao nosso redor!
Saiba algumas vantagens quando nos mobilizamos para atuar em prol de alguma causa:
Primeira vantagem do trabalho voluntário: propicia-nos um sentido para a vida
A afirmação “só merece a felicidade quem acorda todos os dias disposto a conquistá-la” retrata com fidelidade que a felicidade não cai do céu. A felicidade é uma conquista. E, como qualquer conquista, depende do nosso esforço. Mas, para o nosso próprio bem, esse prazeroso esforço de servir ao próximo é uma das mais benditas ferramentas para ajudar a visualizarmos, com clareza, um sentido para a vida.
Segunda vantagem do trabalho voluntário: torna-nos mais produtivos em nossa atividade profissional
Peter Drucker, certamente o maior consultor do século, há décadas já dizia que o funcionário que presta serviços voluntários, por ser solidário à dor do próximo, é mais produtivo.
Leolino C. B. Júnior, controlador de manufatura da 3M, após um ano de trabalho voluntário na FEAC(Fundação das Entidades Assistenciais de Campinas), deu o seguinte depoimento para revista Exame: “Eu parei de reclamar, me tornei mais otimista e melhorei meu índice de satisfação.”
Conforme o depoimento acima, a pessoa que se aproxima do sofrimento do próximo vê seus problemas pessoais, numa outra dimensão, torna-se mais resignada, menos ansiosa. Como conseqüência, reclamará menos, saberá entender melhor os outros e aprenderá a ouvir mais, atributos estes que, além de tornarem uma pessoa mais realizada, transformam-na num funcionário mais produtivo.
Terceira vantagem do trabalho voluntário: passamos a ter mais saúde!
É a Universidade de Harvard que nos passa essa informação.
Depois de dez anos de coletas e análises de dados, uma pesquisa realizada pela Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, com 2.700 pessoas, chegou às seguintes conclusões:
*ajudar o próximo faz bem ao coração;
*ajudar o próximo faz bem ao sistema imunológico (análises clínicas evidenciaram que, no sangue do trabalhador voluntário, há um aumento de imunoglobulina-A, um anticorpo que ajuda a defender o organismo contra infecções respiratórias);
*ajudar o próximo aumenta a expectativa de vida e a vitalidade de maneira geral.
Enfim, ajudar o próximo traz benefícios para a saúde.
OUTRAS VANTAGENS!
Ao Voluntário!
*Descoberta de novas habilidades e competências;
*Novos conhecimentos;
*Desenvolvimento do espírito de liderança;
*Maior entusiasmo;
*Ampliação da sua visão de sociedade;
*Ampliação do senso de cidadania;
*Ampliação das relações sociais;
*Diferencial Curricular.
Ás Empresas:
*Maior comprometimento dos funcionários;
*Desenvolvimento do sentimento de equipe;
*Melhoria do clima organizacional – integração e motivação.
*Aumento da produtividade;
*Maior valor perante o público interno;
*Trabalho em equipe;
*Fortalecimento da imagem institucional;
*Entusiasmo.
Á Organização/Comunidade:
*Aporte de diferentes recursos e competências de forma integrada;
*Novos conhecimentos e ferramentas de gestão;
*Ampliação de sua parceria;
*Melhoria no serviço prestado;
*Capitação de recursos;
*Melhoria social.

Fonte: https://voluntariadopromon.v2v.net/pages/75-vantagens-do-trabalho-voluntario

Aqui no Vale do Ribeira, há várias instituições que precisam de nossa ajuda, quais sejam: GPA (Grupo de Proteção aos Animais), Lar dos Velhinhos, GRIFF (Casa da criança), Pastorais, etc. Eu sou voluntária no GPA e já fiz alguns atos (doação de agasalhos, doação de brinquedos, doação de cesta de Natal...) em outras instituições. Me sinto honrada e maravilhada em participar.
Faça sua parte com muito amor, qualquer trabalho fará desse mundo um lugar melhor para se viver.

“Dê ao mundo o melhor de você. Mas isso pode não ser o bastante. Dê o melhor de você assim mesmo..." ― Madre Teresa